Temperaturas podem ultrapassar os 40ºC esta semana
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Temperaturas podem ultrapassar os 40ºC esta semana (c/ vídeo)

Onda de calor obriga a cuidados com grupos de risco, como crianças, idosos e doentes crónicos.

O calor demorou, mas o verão finalmente parece estar a chegar, com a subida das temperaturas e de acordo com o Instituto Português do Mar e Atmosfera, em Ferreira do Zêzere, as temperaturas podem ultrapassar os 40ºC durante esta semana, devido a uma onda de calor.

A subida das temperaturas deve acentuar-se a partir de quarta-feira, dia 1 de agosto, com a máxima a subir para os 36ºC e atingindo o valor máximo previsto de 42ºC na quinta-feira, valores que se devem manter até ao início da próxima semana e segundo prevê o IPMA, serão “acima dos valores normais para a época”

As mínimas também vão subir, com os valores a atingir os 24ºC na madrugada de sexta-feira.

Todos os cuidados devem ser redobrados, devido a aumento do risco de incêndio, sendo que a Autoridade Nacional de Proteção Civil recorda ainda que até 30 de setembro é proibido fazer queimadas e qualquer tipo de fogo em espaços florestais.

Esta onda de calor também obriga igualmente a outros cuidados, especialmente, com grupos de risco, como crianças, idosos e doentes crónicos.

Entre as principais recomendações para os cuidados com estes grupos e também com a população em geral, é aconselhado que deve:

  • evitar a exposição direta ao sol, em especial entre as 11h e as 17h;
  • usar protetor solar com índice de proteção elevado (30 ou superior);
  • aumentar a ingestão de água ou sumos de fruta naturais sem açúcar;
  • evitar o consumo de bebidas alcoólicas e bebida muito açucaradas;
  • usar roupa leve e fresca, óculos de sol e chapéu;
  • evitar grandes esforços físicos;
  • fazer refeições leves e frequentes.

A Autoridade Nacional de Proteção Civil (ANPC), o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) e a Direção-Geral da Saúde (DGS) realizam esta segunda-feira, uma conferência de imprensa conjunta, devido ao reflexo que a onda de calor pode vir a ter no aumento das ignições de fogos rurais e no acréscimo de casos do foro da saúde pública.

Conferência de Imprensa Conjunta ANPC, IPMA e DGS

Conferência de Imprensa Conjunta ANPC, IPMA e DGSCondições Meteorológicas Adversas

Publicado por Autoridade Nacional de Proteção Civil em Segunda-feira, 30 de Julho de 2018

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